Di tengah rutinitas harian yang padat, perempuan sering kali memikul banyak peran sekaligus—sebagai pekerja, ibu, pasangan, anak, teman, hingga pengelola rumah tangga. Dengan tanggung jawab yang begitu besar, tidak heran jika kesehatan mental sering terabaikan. Perempuan cenderung berfokus pada kebutuhan orang lain, seringkali mengorbankan kesejahteraan diri mereka sendiri. Padahal, kesehatan…